文章来源: 本站原创
发表时间 :2008-03-06
5.保持无菌的生活环境：保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6.改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。
7.多食蔬菜及水果：各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。
8.定期检查：癌肿的发生并非一朝一夕的事，有一个逐渐演变的过程，因此，通过定期的普查，能发现一些癌前病变，以及无症状的癌肿，进而给予积极的治疗。
9.锻炼身体要积极：锻炼身体，注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。
专家介绍：天津华北医院妇科 姜静坤主任
从事妇产科工作30多年，多次发表论文数篇，并被邀请参加全国论文研讨会。对妇科常见病、多发病及疑难杂症均有丰富的临床经验。能熟练操作妇科各种手术，尤其对盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等疾病的诊治有独到的见解。
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