子宫切除后吃什么

   手术后不但要注意饮食方面的事项，还要有一些细节性的问题需要注意：

1.子宫切除者，不会再有月经

2.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

3. 手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血

5.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊

6.如厕后，由前往后擦拭以避免感染7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘

8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折

9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴

10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

11.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。