教你6招预防妇科疾病[图]

文章来源: 本站原创发表时间 :2008-01-05

　　3.肌肉锻炼操：防滴尿

　　30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的下降。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，可以帮助肌肉功能的恢复。

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