腰椎间盘突出引发坐骨神经痛，导致腿麻木，怎么治疗

●患者性别：女
●患者年龄：60
●详细病情及咨询目的：腰椎间盘突出0.7MM,现在右腿疼痛麻木，想请教能减轻症状的方法或如何能治疗

专家答疑：

预防腰椎间盘突出的主要方法是防止腰部损伤和加强腰背肌锻炼。可采用背伸法和保健操法锻炼腰背肌，强壮的腰背肌有助于腰背肌的稳定。一旦发生腰背损伤应立即休息，有利于创伤愈合防止椎间盘突出。腰椎间盘突出的治疗分保守和手术治疗。非手术治疗适于疾病初发期，具体方法有：
1.急性期卧床4-6周对“隆起形”突出可望髓核自行还纳。
2.腰椎牵引或牵引加按摩复位法，是保守治疗中较有效的方法。
3.硬膜外封闭：醋酸强的松龙75mg加1%利多卡因7ml注入硬脊膜外腔，每周一次，共2-3次。对减轻神经根水肿消除疼痛有明显疗效。
4.正确推拿、按摩有利于治疗，要找有经验的医生进行，防止“江湖医生”粗暴手法造成副损伤。
5.正确使用保护性腰围有助于限制腰部活动，防止坐骨神经症状复发，但长期使用可能加强腰肌萎缩，必须使用腰围和腰背肌锻炼相配合才有助于防止复发。    手术治疗：对于病程较长，反复发作，保守治疗无效者、有大小便功能障碍或小腿肌肉明显无力、无手术禁忌症者应手术治疗，绝大多数手术效果是良好的。

目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物等，可以缓解或暂时消除症状，但一般解决不了根本问题，过一段时间还是会复发；第二类是生物导向疗法治疗，可以达到手术根治的效果，同时创伤极小，这一类是目前治疗椎间盘突出最理想的方法；第三类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，也是患者难以接受的。
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